2026年4月26日 / 最終更新日時 : 2026年4月26日 一心塾 からだとこころ 失敗は簡単そうに見える場所でこそ起こる ５月号 この原稿は病院のベッドの上で書いています。不覚にも家の階段を踏み外して右足首付近を骨折し、約１か月の入院となった次第です。 長年人にヨガを教えていて、階段を昇り降りするときは、一歩一歩の足の動きに集中すること […]
2026年4月18日 / 最終更新日時 : 2026年4月18日 一心塾 ヨーガ3分話 良い関係でいることがもっとも意義深い 良い関係でいることは何よりも意義深いと思います。家族関係、国同士の関係を例に取れば、それはすぐに分かることだと思います。良い関係でいれば平和ですし、幸せを感じられます。良い関係でいれば交流が生じていろいろな文化がそこか […]
2026年4月18日 / 最終更新日時 : 2026年4月18日 一心塾 ヨーガ3分話 せっかちを改める 私はどうもせっかちな方で、だいたいに動作が早くて、仕事なんかも素早く終わらせようとします。歩き方なんかもすごく早くなってしまいます。40～50代の忙しかったときはそれでよかったのですが、今はだいぶん仕事を減らして暇になっ […]
