2026年8月29日 / 最終更新日時 : 2026年8月29日 一心塾 ヨーガ3分話 ぼんやりモード瞑想 ぼんやり雑念に浸っている状態をデフォルト・モード・ネットワークというのですが、言いにくいので「ぼんやりモード」ということにします。これは脳が勝手に情報整理をしてくれているありがたい機能ですが、かなりエネルギーを消費しま […]
2026年8月27日 / 最終更新日時 : 2026年8月27日 一心塾 からだとこころ ぼんやりモードと集中モード 2026年9月号 AIに簡単な質問すると約3wの電力が消費され、それはAI以前の普通のネット検索の約10倍の消費量なのだそうです。誰でも気軽にAIに質問している昨今、AIを支えるデータセンターが急増し、莫大な電力消費と […]
2026年8月22日 / 最終更新日時 : 2026年8月22日 一心塾 ヨーガ3分話 気温は1.5度以上上昇してしまった 毎年暑さが更新されているようですね。この前新聞に2010年代から猛暑日が増え始めたと書いてありました。2000年代の夏はまだ30度くらいだったというわけですが、何だかはるか昔のような気がします。まあ確かに夜エアコンを付 […]
2026年8月8日 / 最終更新日時 : 2026年8月8日 一心塾 ヨーガ3分話 褒め育てとは言うけれど 褒めて伸ばすというのが子育てや教育の主流になってます。脳科学者の中野信子さんは次のような実験結果を示して褒め育てに対して警告しています。 子どもたちにある問題を解かせて、全員が正解するのですが、子どもたちを3つのグル […]
