2022年7月30日 / 最終更新日時 : 2022年7月30日 一心塾 カウンセリング 自我から無我へ 自我とは「自分」という意識であり、それには環境や状況、そして身近な人たちを「自分の思い通りにしたい」という欲求が付随します。誰でも「私は快適に生きたい」と願いますし、その権利があります。 でも当然この欲求は身近な人同 […]
2022年1月30日 / 最終更新日時 : 2022年1月30日 一心塾 コラム 未来世界とフォーカシング 世界的ベストセラーとなった『サピエンス全史』の著者で歴史学者のユバル・ハラリ氏が、ナショナリズムとグローバリズムの分断をテーマにしたTEDのインタビューで、「心が体から遊離し離れてしまったことが最大の問題」と述べていま […]
2021年12月31日 / 最終更新日時 : 2021年12月31日 一心塾 カウンセリング ドラマで考える甘え欲求 朝ドラ「カムカムエヴリバティ」で、ヒロイン安子の兄算太（濱田岳）は、思いを寄せる女性の不義に絶望し、兄妹で懸命に稼いだ家業の和菓子屋の再建資金を持ち逃げしてしまいます。 算太は自分の傷つきは自覚できていたでしょうが、 […]
2021年1月13日 / 最終更新日時 : 2021年1月29日 一心塾 カウンセリング 大丈夫！ 一心塾だより 第48号 1997年に『真理への解放』（たま出版）という本を共訳者として訳しました。世界に知られるヨーガ道場であるシバナンダアシュラムの総長、スワミ・チダナンダ大師の講話集です。その46章「友好的な世界 […]
2020年11月24日 / 最終更新日時 : 2021年1月10日 一心塾 コラム 日常会話の中のギフト 一心塾だより 第47号 「ロジャーズのカウンセリングを学んだ後、妻の話を伝え返しながら聴いたら激怒されましたよ」。私をこの道に導いてくださった恩師が、笑いながらそうおっしゃるので、つられて私も笑いましたが、これはたいへ […]
2020年10月25日 / 最終更新日時 : 2021年1月10日 一心塾 コラム リスナー考Ⅱ －体験的理解について－ 一心塾だより 第46号 「体験的理解」という言葉は、2012年に日本仏教心理学会誌に「体験的理解による『甘え』の超越」という論文を発表したときに初めて使いました。この論文は、私のホームページの論文のページ（https: […]
2020年9月20日 / 最終更新日時 : 2021年1月10日 一心塾 コラム 「世間」と「甘え」 一心塾だより 第45号 『同調圧力 ー日本社会はなぜ息苦しいのかー』（鴻上尚史・佐藤直樹著）を読み終わって頭が忙しくなっているので、この場を借りて整理してみたくなりました。この本で徹底的に語られる「世間」というものに、 […]
2020年6月27日 / 最終更新日時 : 2021年1月10日 一心塾 コラム 「父性」を考える 一心塾だより 第42号 『こころの天気を感じてごらん』の第2部「甘え論」を書いているときに、父性について考えていました。甘えが母性に関係が深いことはわかっていましたから、では父性とはなんだろうというわけです。 甘えは一 […]
2019年5月15日 / 最終更新日時 : 2021年1月10日 一心塾 コラム 甘えとストレス 一心塾だより 第29号 3月に『甘えとストレス』という本を上梓しまして、私としては２冊めの著書となりました。１冊めは『こころの天気を感じてごらん』で、こころの天気描画法について書いたのですが、なぜか後半の第２部は「甘え […]
2019年4月13日 / 最終更新日時 : 2021年1月10日 一心塾 コラム マインドフルネス・ヨーガ 一心塾だより 第28号 今なされている心身の活動に100％集中し、自分が今何を行い、何を感じているかにしっかりと気づいていることを「マインドフルネス」（以下、MF）といいます。 例えば食べているときに、食べることのみ […]
