2021年5月29日 / 最終更新日時 : 2021年5月29日 一心塾 コラム 自在欲求について もし自分が王様で、世の中を自由自在に操れたら、と妄想したことはありませんか？ そうなったら頭しびれるような快感でしょうね。子どもがゲームに熱中するのも、ゲームの世界では自分が王様で、すべてを自分の思い通りにできるから […]
2021年5月5日 / 最終更新日時 : 2021年5月5日 一心塾 フォーカシング トラウマの本当の怖さ 朝日山という近くの山に登ってきました。新緑と山道が、私の心と足と肺と皮膚を喜ばせてくれました。頂上には真言宗朝日寺があって、その脇の接待所では茶や菓子のサービスがあって、なんだか新緑以上に感動してしまいました。 でも […]
2021年3月23日 / 最終更新日時 : 2021年3月23日 一心塾 コラム フォーカシングの手順 ６ステップ フォーカシングの創始者ユージン・ジェンドリンの『フォーカシング』（福村出版）には、フォーカシングの手順としていわゆる「６ステップ」が紹介されています。 ①空間を作る（クリアリング・ア・スペース＝CAS）：い […]
2021年2月23日 / 最終更新日時 : 2021年2月23日 一心塾 コラム 感情消化力 －火を消すときは根本を狙う－ 今、野外で火を燃やすといえばキャンプのときくらいですね。でも昔はよく焚き火をしたものです。この火を消すとき、火の上の方、つまり炎を狙って水をかけてもしょうがありません。燃えている木のほうを狙います。当たり前です。 だ […]
2021年1月11日 / 最終更新日時 : 2021年1月11日 一心塾 カウンセリング 心の整理 「断捨離しなきゃ」という会話を、よく耳にします。家や部屋の片付けのことですが、片付けって、なかなか取りかかれないものですね。それはもしかしたら、心の片付けができていないからではないでしょうか。 そんなときに誰かに話を聴 […]
2020年11月24日 / 最終更新日時 : 2021年1月10日 一心塾 コラム 日常会話の中のギフト 一心塾だより 第47号 「ロジャーズのカウンセリングを学んだ後、妻の話を伝え返しながら聴いたら激怒されましたよ」。私をこの道に導いてくださった恩師が、笑いながらそうおっしゃるので、つられて私も笑いましたが、これはたいへ […]
2020年10月25日 / 最終更新日時 : 2021年1月10日 一心塾 コラム リスナー考Ⅱ －体験的理解について－ 一心塾だより 第46号 「体験的理解」という言葉は、2012年に日本仏教心理学会誌に「体験的理解による『甘え』の超越」という論文を発表したときに初めて使いました。この論文は、私のホームページの論文のページ（https: […]
2020年8月28日 / 最終更新日時 : 2021年1月10日 一心塾 コラム リスナー考 －核心に迫ること－ 一心塾だより 第44号 フォーカシング・サンガではグループの中で皆が見守る中、リスナーとフォーカサーをやらなければならないのですが、特にリスナーに立候補するのは大変勇気がいることと思います。 リスナーをする上で、フォ […]
2020年7月27日 / 最終更新日時 : 2021年1月10日 一心塾 コラム 考えることの是非 一心塾だより 第43号 コロナ禍でお休みが続いていますが、哲学カフェを２年ほど島根大学の川瀬先生（現在は神戸女学院大学教授）と一緒に開催していました。 「なぜ人はウソをつくのか」とか「＜お金＞ってなんだろう」とか、わ […]
2020年6月27日 / 最終更新日時 : 2021年1月10日 一心塾 コラム 「父性」を考える 一心塾だより 第42号 『こころの天気を感じてごらん』の第2部「甘え論」を書いているときに、父性について考えていました。甘えが母性に関係が深いことはわかっていましたから、では父性とはなんだろうというわけです。 甘えは一 […]
