2017年5月26日 / 最終更新日時 : 2024年1月1日 一心塾 一心塾だより 無心 一心塾だより 第7号 瞑想のときにでてくる様々な想念は、マインドフルネスを保つには邪魔になるけど、無視するにも忍びないという思いがあって、大変難しい問題だと感じてきました。しかし座禅や瞑想の専門家がこれについて言及して […]
2017年5月6日 / 最終更新日時 : 2024年1月1日 一心塾 一心塾だより 気づきは失われない 一心塾だより 第6号 サンガの中でいろいろ質問をいただき、答えながら「あー、これ大事だな」と思うことがいくつかありました。 まず、フォーカシングで伝え返しするとき別な言葉で言い換えてもよいかという質問。これは相手が使っ […]
