2024年12月7日 / 最終更新日時 : 2024年12月7日 一心塾 ヨーガ3分話 煩悩をどう解消する？ 12月になりました。除夜の鐘は108回つきますが、これは煩悩の数を表していると言われますね。小さい煩悩は日々発生しますから、煩悩は誰にでもあるもの、もちろん自分にもあるものと考えたほうが良いでしょう。 煩悩を少し分解 […]
2024年9月27日 / 最終更新日時 : 2024年9月27日 一心塾 一心塾だより 教えて、ガネーシャ 一心塾だより 第94号 私の自室はインド、チベット色が濃い。腰高の棚にはお釈迦様の坐像、踊るシバ神像、自分で彫った地蔵尊二体、名古屋の花博に行ったときチベット館で購入した磬（きん、「くぉ～ん」と鳴る法具）、その棚の前面 […]
2024年8月24日 / 最終更新日時 : 2024年8月24日 一心塾 ヨーガ3分話 本来自在な私たち 先週、菩薩は人々の中に入って一緒に苦労する人のことと言いました。その菩薩の代表は観音菩薩です。観自在菩薩とも言います。自在なんです。瞑想中に説明したように、自在であることは本来的に私たちに備わっています。自在性が備わって […]
2024年8月12日 / 最終更新日時 : 2024年8月12日 一心塾 ヨーガ3分話 菩薩とサブカルチャー からだは賢いということをずっとメッセージとしてお伝えしているつもりです。余分な情報に頼らず、からだがそうでありたいように任せられれば本当に楽で、ほんとうにいろいろうまく行きます。 昨日カウンセリングの方の研修でサブカルチ […]
2024年7月27日 / 最終更新日時 : 2024年7月27日 一心塾 ヨーガ3分話 勝手に整ってくれるからだと心 瞑想中、姿勢に気づいているだけでからだが勝手に姿勢を整えてくれますし、呼吸に気づいていれば勝手に呼吸が整います。こころも同じです。心の様子に気づいていれば勝手に整ってくれます。大変便利です。何を信頼するかと言って、これ […]
2024年6月22日 / 最終更新日時 : 2024年6月22日 一心塾 ヨーガ3分話 あなたは本当はどうありたい？ 「あの人は我が強い」とか「あんまり我を張るな」とか言いますね。割と自分の考えに自信があるという意味では悪くないのですが、協調性がないとも言えます。一方で、協調性ばかりがあって、自分の考えは一切出さないという人もいます。 […]
2024年6月1日 / 最終更新日時 : 2024年6月1日 一心塾 ヨーガ3分話 自力は上から目線 自力と他力について、ここで何回かお話するうちにだんだんまとまってきたので、一心塾だよりにまとめました。結局いろんなものと丁寧に付き合うということが大事なのだという結論になりました。 自力に頼るというのはどうしても上か […]
2024年5月30日 / 最終更新日時 : 2024年5月30日 一心塾 一心塾だより 自力と他力 一心塾だより 第90号 「他力本願」の意味を多く人が誤解しているようです。「自分で努力せず、他者にお願いしてやってもらうこと」と理解されることが多いですが、本来の意味は、極楽往生のためには自分の努力（自力）は一切無益で […]
2024年5月25日 / 最終更新日時 : 2024年5月25日 一心塾 ヨーガ3分話 埋葬か散骨か 皆さんはお墓のことを考えることがあるでしょうか。夫と一緒の墓は嫌だとか、墓はいらないとか、色々聞きます。お墓は管理されなくてはならないので、子どもたちに迷惑がかかるという考えは、ほんとに現代的だと思います。 最近は樹 […]
2024年5月18日 / 最終更新日時 : 2024年5月18日 一心塾 ヨーガ3分話 自力はコントロール感 https://youtu.be/iuN5iCUijbk 自力と他力についてもう少し考えてみましょう。 大河ドラマ「光る君へ」、好きで見ています。権力争いと恋心が巧みに描かれていて、大変惹きつけられます。 権力争いは言う […]
