2024年8月29日 / 最終更新日時 : 2024年8月29日 一心塾 一心塾だより 「体験過程」って何？ 一心塾だより 第93号 日常的にいろんな状況でいろんな“感じ”（気持ち、感情、感覚）を私たちは体験していて、そこからいろいろな言葉や行動が出てきます。感じは言葉に出したり、行動することで変化していきます。 もし生命体 […]
2023年10月31日 / 最終更新日時 : 2024年3月27日 一心塾 一心塾だより 言動の裏の裏に情動あり 一心塾だより 第83号 私たちの普段の言葉や行動は“自分なりの正当性”に裏付けられています。その正当性とは、次のA、B、Cの3つに分類されると思います。 A:「なんとなく世間はそうだから」という正当性。 B: 親や先生 […]
2017年5月6日 / 最終更新日時 : 2024年1月1日 一心塾 一心塾だより 気づきは失われない 一心塾だより 第6号 サンガの中でいろいろ質問をいただき、答えながら「あー、これ大事だな」と思うことがいくつかありました。 まず、フォーカシングで伝え返しするとき別な言葉で言い換えてもよいかという質問。これは相手が使っ […]
2017年3月24日 / 最終更新日時 : 2024年1月1日 一心塾 一心塾だより リスニングについて 一心塾だより 第4号 3月19,20日と二日に渡ってみっちりフォーカシング・サンガを行いました。多分にリスニングの訓練にもなったと思います。フォーカシングの場面と通常の相談場面とは趣は違うのですが、フォーカシング的な聴 […]
