2019年5月30日 / 最終更新日時 : 2021年1月10日 一心塾 一心塾だより 思考や行動を歪める感情の取り扱い 一心塾だより 第30号 不安、自己否定、怒り、無気力、執着、嫉妬、孤独感、劣等感、自責感、めんどくさい、自己憐憫・・・ネガティブ感情を挙げたらキリがないのですが、これらは強い引力で心を引きずり込み、思考や行動を歪めます […]
2019年5月15日 / 最終更新日時 : 2024年1月1日 一心塾 一心塾だより 甘えとストレス 一心塾だより 第29号 3月に『甘えとストレス』という本を上梓しまして、私としては２冊めの著書となりました。１冊めは『こころの天気を感じてごらん』で、こころの天気描画法について書いたのですが、なぜか後半の第２部は「甘え […]
