心のエネルギーの供給源は何？

　いつもヨーガ教室の最初の方で、足の裏から根が生えて、自分の居場所や好きなものに根を伸ばして、心のエネルギーを吸い上げるということを体感してもらっています。また自分のエネルギーをそれらに注ぐということもしてもらってます。そうやってエネルギーの交流があると心が活性化しますし、優しい気持ちにもなれます。人間はいろいろなものとの交流で成り立っているということは紛れもないことでしょう。

　この前テレビでアフリカの原住民の生活を見ていて思ったのですが、ものがないですね。家は極めて簡素で料理用のたらいが一つあるくらい。でも人はいっぱい。彼らは人と直に繋がっているという感じが伝わってきます。それに対して文明人はものと繋がっている。ものから心のエネルギーを得ようとしている。だから捨てられないわけです。