2020年7月27日 / 最終更新日時 : 2024年1月1日 一心塾 一心塾だより 考えることの是非 一心塾だより 第43号 コロナ禍でお休みが続いていますが、哲学カフェを２年ほど島根大学の川瀬先生（現在は神戸女学院大学教授）と一緒に開催していました。 「なぜ人はウソをつくのか」とか「＜お金＞ってなんだろう」とか、わ […]
2020年6月27日 / 最終更新日時 : 2024年1月1日 一心塾 一心塾だより 「父性」を考える 一心塾だより 第42号 『こころの天気を感じてごらん』の第2部「甘え論」を書いているときに、父性について考えていました。甘えが母性に関係が深いことはわかっていましたから、では父性とはなんだろうというわけです。 甘えは一 […]
2020年5月25日 / 最終更新日時 : 2024年1月1日 一心塾 一心塾だより フェルトセンスの出現を待つ 一心塾だより 第41号 コロナ巣ごもりも終わりが見えて来ましたね。油断は禁物ですが、ちょっと出掛けて気分転換したいところです。 ところで、出かけようと思ったとき、どの服を着ていこうかと迷うことがあると思います。ここでき […]
2020年5月2日 / 最終更新日時 : 2024年1月1日 一心塾 一心塾だより 脳の刺激減少中 一心塾だより 第40号 4月半ばから松江市内の公民館が休館になっているので、私のマインドフルネス・ヨーガ教室も休講中です。32年やって来て、こんなに長く教室をやらないのは初めてのことです。しかし教室がないと、なかなか本 […]
2020年2月26日 / 最終更新日時 : 2024年1月1日 一心塾 一心塾だより 被害感情 一心塾だより 第38号 前回書きました「批評家」については、反響がいつも以上にあり、改めて批評家に悩まされている人は多いものだなと思いました。また、反響の中に「被害感情について知りたい」というコメントがありましたので、今 […]
2020年2月5日 / 最終更新日時 : 2024年1月1日 一心塾 一心塾だより 批評家 一心塾だより 第37号 フォーカシングはうまくできない、自分には向いていないと思っている人は、「批評家」に悩まされている場合が多いと思います。 批評家とは、常に自分の頭の中に存在して、自分を批判する声です。「どうせお前 […]
2020年1月2日 / 最終更新日時 : 2024年1月1日 一心塾 一心塾だより 四つの聖なる心理 一心塾だより 第36号 年末からディビッド・ブレイジャー氏の『フィーリング・ブッダ』（藤田一照訳）を読んでいます。仏陀が最初に説法した四聖諦（ししょうたい）について、従来の経典解釈に囚われることなく、臨床心理学的視点か […]
2019年12月14日 / 最終更新日時 : 2024年1月1日 一心塾 一心塾だより 雑念を活かす瞑想 一心塾だより 第35号 雑念は、悪者扱いされることが多いですが、自然に出て来るものに善悪の価値付けなどするから、「集中できない！」などと、イライラの原因になってしまいます。「よく出てきてくれました」と、大事に受け止めて […]
2019年9月27日 / 最終更新日時 : 2024年1月1日 一心塾 一心塾だより フォーカサー・アズ・ティーチャー 一心塾だより 第33号 フォーカサー・アズ・ティーチャー（FAT）というのは、ペアでフォーカシングする際に、フォーカサー（語り手）がリスナーの聴き方に任せきりになるのではなく、「こんな風な聴き方をして欲しい」という要望 […]
2019年9月1日 / 最終更新日時 : 2024年1月1日 一心塾 一心塾だより 身体知と自立 一心塾だより 第32号 8月24日、25日の土日に松江市の島根県民会館で行われた「フォーカサーの集いinしまね」には、沖縄から北海道まで日本全国から82名のフォーカサーが集まりました。事例検討からフラダンスまで様々なフ […]
